Рассказ о том, как автор находит баланс между работой и личной жизнью в период начала сезона проектов. Описывает свой режим дня, включая практику йоги и медитации, а также здоровый завтрак. Упоминает важность ложиться спать рано и выгружать голову вечерней прогулкой.

Статья о том, что забота о внутреннем состоянии должна стать нормой, как и забота о внешнем виде. Автор рассказывает о том, как медитации и телесные практики помогают перезагрузить мозг и тело, избавиться от негатива и расслабиться. Также автор приглашает на утренние практики по субботам в г. Чита.

Padma Studio - это уютное пространство, где можно попробовать медитацию с поющими тибетскими чашами. Здесь можно набраться сил, сбросить стресс, находить покой и ресурс в это непростое время. С сентября по субботам будут и другие практики: Кундалини, Чакровое дыхание, Динамическая медитация и другие. Если вас заинтересовало, ставьте +++ в комментариях. #Чита #медитация #поющиечаши #padmastudio #кундалини

Рассказ о том, как автор нашла счастье внутри себя, начав заботиться о своем здоровье и благополучии. Она отказалась от вредной пищи, начала заниматься йогой и медитациями, вернулась к готовке и придумыванию полезных рецептов. Автор также рассказывает о своих задумках на будущее и о том, как важно находить счастье в моменте.

Статья о том, как не допустить откатов в новых привычках. Автор рассказывает о своем опыте и выявленных критериях для успешного внедрения новых привычек. Она также дает советы, как не допустить откатов в занятиях физкультурой и поддерживать тело в тонусе.

В 10-м классе наши параллельные классы расформировали и распределили по направлениям. Новым классным руководителем стал Андрей Викторович, учитель истории и обществознания. Несмотря на первоначальное впечатление о его строгости, ребята полюбили его и приняли. Воспоминания о приятных беседах на разные темы после уроков и во время дежурств по классу остались в памяти.

В статье рассказывается о том, как создать вау-эффект на бумаге с помощью гуаши. Автор описывает процесс грунтовки основы и нанесения цветных точек, а также дает советы по созданию красивых переходов между цветами. Она также подчеркивает, что приготовление основы является самым кайфовым этапом, который может вызвать внутренний восторг и мурашки по телу.

Вступил в свои права 2020 года, и мы вправе творить его так, как мы чувствуем и создавать то, что мы умеем.

#конфаАнтонова Декабрь 2019 года... Я в запаре от того, что конференция [id3155608|Виталия] и у нас три запуска за одну неделю. Как все успеть??? До конференции нудно успеть максимально все, что можно: посты, рассылки, трансляции, контент... Я все равно лечу в Москву (хотя были мысли отменить поездку, просто потому что чё то не реально...), но на тот момент это даже не обсуждается... Потому что, бляяя, я прохерила две предыдущие... Москва... Я всегда любила и люблю этот город и возращаться

Статья рассматривает вопросы выбора между традиционной школой и домашним/онлайн обучением для детей. Описываются преимущества и недостатки каждого вида обучения, такие как индивидуальный подход, удобство, доступность, быстрое прохождение учебного материала и т.д. Особое внимание уделяется вопросу стоимости и психологическому состоянию ребенка при выборе домашнего/онлайн обучения.